Abbandonare la sedia, il pc, lo smartphone e incamminarmi. Nessuna notifica, nessuna risposta urgente alla frenesia del mondo del lavoro dove spesso si fa tutto con senso di urgenza, nessun apparato elettronico in tasca, solo le mie mani e i miei piedi. Per un po' i social media possono attendere. Disintossicarmi da questa continua neccessità [...]
Vicino e lontano. Viaggiare è sinonimo di valigie ricolme degli oggetti più disparati per affrontare climi ostili, di ansie, di entusiasmi per culture esotiche. È allora possibile scoprire dei luoghi dietro l’angolo con la stessa emozione, capace di tenerci attenti, di assorbire ogni dettaglio? Inizia così un mio articolo per BlogdiViaggi nato durante un fine [...]
L’educazione è alla base del cambiamento. C’è chi sostiene, come il Dalai Lama, che se a tutti i bambini fosse insegnata la meditazione, che non è una pratica per forza religiosa ma la capacità di restare in silenzio e osservare i propri pensieri e le proprie emozioni, si potrebbe eliminare la violenza nel mondo nel [...]
Il pane è alla base dell’alimentazione europea, si sono scritte poesie, romanzi e canzoni sul pane, si sono fatte persino rivoluzioni in nome del pane. Simbolo antico, la sua storia si perde nella notte dei tempi, appare nei papiri egiziani e nei testi cuneiformi dei Sumeri. Per millenni il pane è stato un miscuglio di [...]
Tra un post e l'altro, tra un libro e i suoni, tra un viaggio e mille sogni, insieme all'associazione Centro Studi Yoga Ahimsa ho sviluppato questo progetto. L'obiettivo è la condivisione di saperi e tradizioni che riguardano il cibo attraverso l'esperienza pratica e la consapevolezza dell'origine di quello che mangiamo quotidianamente, in un'ottica di scambio [...]
Cose da acquari 